カウンセラー/ヘルパーkuniの日日是好日

スピリチュアル的な内容や介護/福祉をメインに感じたこと、SNS投稿記事の紹介

サトリこと金山 慶允さんのメルマガ「時間の投資術」を読んで

時間の使い方を変えていく上で、ネックことを知ることが大切かと思います。

下記は金山慶允(サトリ@Libertyze/左脳系スピリチュアリスト)さんのメルマガ「【時間の投資術】を購読しています。

サトリさんの記事は示唆が多く含まれ今に生き方を見直すヒントが満載です。

現状を知ることことから対応策、解決策を考えテ行動する事につながっていくと思われます。

金山慶允(サトリ@Libertyze/左脳系スピリチュアリスト)さんの紹介に代えて

Amazon著者ページ⇒https://www.amazon.co.jp/-/e/B01NB1MJXB

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以下は「【時間の投資術】時間の使い方を変えるのは難しい?」からの転機です。

☆『サンクコスト:埋没費用』 『過去に時間やお金、労力をかけて だしまったから、もったいなくてやめられない』状態で『新しいことをやって、うまくいくかわからないから怖い』

【脱却方法】 ゼロベースに戻って、『今あるリソースを使って、どんな未来を創っていくか?』を考える

☆『ホメオスタシス:恒常性』 『これまで何の疑いもなく続けてきたことだから、当たり前という認識でやっている』状態で『ここで辞めたら、今までの自分の選択が誤りだった。

【脱却方法】 『自分がどっぷり浸かってる世界の常識しか知らない状態から、他の常識を持って生きてる人を知り、両方を見た上で、好きな方を選ぶ』ってことをやっていく

☆『自己正当化:一貫性の原理』 人の自我は、過去から続いて連続性を持っていて、自分が過去にとった選択を『誤りだった』と認めたくない。

【脱却方法】 何かを新しく学んで、フラットな視点を持って自分の中でより価値が高まったことにつながることに時間を使う